Penyakit stroke ialah gangguan fungsi syaraf yang terjadi mendadak akibat pasokan darah ke suatu bagian otak tersumbat , sehingga peredaran darah ke otak terganggu .Kurangnya aliran darah dan oksigen menyebabkan serangkaian reaksi biokimia, yang dapat merusakkan atau mematikan sel-sel saraf diotak sehingga menyebabkan kelumpuhan anggota gerak, gangguan bicara, penurunan kesadaran. Penyakit stroke tidak hanya menyerang orang dewasa atau lansia , tapi penyakit ini juga bisa menyerang kita yang masih remaja atau usia muda . ” Kenapa bisa begitu ?” , jawabannya ialah karena anak muda jaman tidak menerapkan pola makan sehat , mereka asal makan tanpa mempedulikan kadar kolesterol yang terkandung dalam makanan , apakah kolesterolnya tinggi atau rendah . Selain itu tekanan darah tinggi ( hipertensi ) merupakan faktor resiko terbesar untuk stroke , selain seperti obesitas , diet diabetes , miskin dan merokok . Kebiasaan lain yang tidak sehat pada remaja seperti makan terlambat, diet, terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food) dan bergadang terlalu sering juga harus cepat diatasi. Stress pada anak yang diakibatkan oleh beban pikiran yang berat seperti misalnya hubungan sosial ataupun masalah pendidikan juga turut semakin memicu serangan stroke.
Menurut data World Health Organization , penyakit stroke merupakan penyebab kematian terbesar kelima pada usia 15 – 59 tahun .Berdasarkan penyebabnya, stroke dibedakan menjadi stroke perdarahan dan stroke bukan perdarahan (iskemik). Stroke iskemik berkaitan dengan adanya penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah di otak. Stroke ini paling banyak terjadi pada anak-anak.
Gejala – gejala penyakit stroke :
- Sering pusing
- Migrain atau sakit kepala di bagian tertentu
- Mata berkunang – kunang
- Muntah dan kejang
Tips mencegah penyakit stroke :
- Stop Merokok , dengan tidak merokok maka anda akan mengurangi setengah resiko terkena stroke .
- Periksa tekanan darah
- Kurangi berat badan
- Olahraga
- Perbanyak makan makanan berserat
- Hindari stress
- Periksa bunyi berdengung pada leher
- Makanlah potasium
- Kenalilah aspirin
- Jauhi Alkohol
0 komentar:
Posting Komentar